Pilates Sur... para vivir un cuerpo consciente

agenda de actividades 2013
     Pilates Sur   

Moira Hughes

Profesora Nacional de Educación Física. Instructora de Pilates mat y Estudio. Maestra de Yoga. Profesora en esferodinamia. Bailarina. Profesora en técnicas aeróbicas. Reikista.

Capacitación intensiva Pilates Reformer básico

Fecha de inicio: Viernes 28 de Junio, 11 a 14 hs

Modalidad intensiva

20 horas de capacitación: Tres viernes de 3 hs cada encuentro (11 a 14 hs) +

Un sábado (9 a 13 hs) + Un domingo (10 a 13:30 h - 14 a 17:30)

Fechas: Viernes 28/06 – 5 y 12/07. Sábado 13/07 y Domingo 14/07

Lugar

Multiespacio Pilates, Plaza E. Adrogué 14 1° piso. Adrogué E (a mts de Av Espora y del colegio Nacional de Adrogué)

Contacto:

Pilates Sur, Prof. Moira Hughes

artelasmoiras@yahoo.com.ar

Tel. 4292 6726

Cel. 15 5568 0301

(Dejar mensaje con nombre y apellido, mail y/o nº de teléfono de contacto)

Contenidos

Introducción e historia del método Pilates. Diferentes tipos de Pilates.

Pilates Reformer: partes, armado básico y accesorios.

Beneficios del método Pilates y consideraciones generales.

Conceptos de anatomía y biomecánica esencial.

Principios de trabajo que fundamentan el método Pilates.

Práctica y entrenamiento de los ejercicios básicos y más de 100 variaciones y adaptaciones de baja, mediana y gran dificultad. 

Comprensión, teoría y práctica de los ejercicios.

Objetivo de cada ejercicio.

Ejercicios seguros, observación, análisis y corrección de errores.

Planificación de una sesión y armado de un plan de trabajo.

Evaluación final.

Destinado a: estudiantes y profesionales del ámbito del movimiento, el cuerpo, el arte, la salud y la educación.

Costo de inversión: $ 1400 o 2 cuotas de $ 750

Se entrega carpeta teoríca pedagógica y certificado de asistencia (no oficial)

Contacto:

Pilates Sur, Prof. Moira Hughes

artelasmoiras@yahoo.com.ar

Tel. 4292 6726

Cel. 15 5568 0301

(Dejar mensaje con nombre y apellido, mail y/o nº de teléfono de contacto)


CONSULTAR FECHA  

• curso PILATES Y ACCESORIOS
• curso ESFERODINAMIA
• curso ELEMENTOS Y TÉCNICAS DE YOGA aplicados a PILATES
• curso BIOMECÁNICA Y ANATOMÍA esencial

 

Pilates Sur, 

te convida la posibilidad de capacitarte en el método Pilates, 

con toda la seriedad, pasión y amor, que enseñar se merece... al Sur del Gran Bs As!!! 

La posibilidad de investigar, evolucionar, aprender, dar y volver a recibir, es un estímulo para ésta tarea que comencé hace ya algunos años. 

Entiendo que el método Pilates sólo puede ser bueno... si el instructor lo ES... 

día a día lo intento.

Te espero... 

con dudas, con certezas y con sed de superación en ésta maravillosa profesión elegida. 

Pilates no es un "negocio", es salud... asumamos esa responsabilidad y compromiso  juntos.

Gracias